Quels sont les bienfaits constatés des arts thérapies ?


Développez vos capacités relationnelles

au niveau personnel ou professionnel

Vous remettre

situation difficile, rupture, deuil, burn-out

Que sont les arts thérapies ?


Un savant mélange entre les effets bienfaisants de la pratique artistique et de la thérapie.

En art-thérapie, l’art englobe surtout la créativité, le plaisir d’expérimenter, de créer et notre relation aux objets.

Pour ceux qui est de L’ART (musique, danse, arts plastiques, théâtre), il  nous permet de lâcher prise, de laisser parler notre corps à la place de notre intellect.

Quant à l’aspect thérapeutique, il permet de s’exprimer dans un espace apaisant et confidentiel.

L’art-thérapeute est un expert du processus créatif, il vous propose, sans vous mettre en échec, des consignes adaptées en adéquation avec vos objectifs personnels.

Tous les exercices que vous réalisez se font avec votre plein accord. L’art-thérapeute est à votre écoute, sans jugement.

Vous prenez alors du recul sur des situations et vous avancez avec un regard différent sur vous-même.

Vous voulez en savoir plus ?

Le syndicat français des art-thérapeutes, Le SFAT, dont je suis le code de déontologie, répond à vos questions.

Vous pouvez lire sur mon blog de nombreux articles.

 Vous souhaitez vous engager dans une thérapie non-verbale  ?

Quelles sont les médiations proposées ?

L’intention de l’exercice et l’outil proposés se mettent au service de votre problématique.

Nous décidons ensemble quel est l’outil qui vous correspond le mieux en adéquation avec vos objectifs et vos possibilités.

La médiation peut prendre plusieurs formes :

Dessin

Peinture

Arts scéniques

Techniques de

drama-thérapie et danse-thérapie

théâtre d’objets

manipulation et fabrication

de marionnettes

jeux de masque.